Das bin ich
Herzlich willkommen! Ich bin Monika, und meine berufliche Reise in die psychologische Beratung und das Coaching wurde maßgeblich durch persönliche Erfahrungen und den Wunsch geprägt, Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen zu unterstützen. Meine eigenen Herausforderungen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, tiefere Einsichten in menschliche Verhaltensmuster und Kommunikationsdynamiken zu gewinnen.
Nach meiner Scheidung fand ich mich an einem kritischen Punkt meines Lebens wieder, der mich dazu veranlasste, mein Verständnis für persönliche und zwischenmenschliche Probleme zu erweitern. Diese Erfahrung ließ mich erkennen, wie komplex und vielschichtig unsere Reaktionen auf Stress, Veränderungen und Konflikte sein können. Missverständnisse und Kommunikationsprobleme sind oft nur die Oberfläche tiefer liegender Herausforderungen, die unser Leben beeinflussen.
Ich begann, mich intensiv mit diesen Themen auseinanderzusetzen und stellte fest, dass eine tiefere psychologische Perspektive nicht nur mein eigenes Leben bereichern, sondern auch anderen Menschen helfen kann. Der Wunsch, nicht nur meine eigenen Bewältigungsmechanismen zu verbessern, sondern auch anderen in ihrer Lebensbewältigung zu unterstützen, führte mich zur Psychologie.
Ausbildung & Schwerpunkte
Psychologischer Berater (SRH Fernhochschule)
Meine Ausbildung zum Psychologischen Berater an der SRH Fernhochschule hat mir eine solide Grundlage in der praktischen Anwendung psychologischer Konzepte gegeben. Diese Ausbildung hat mich befähigt, Menschen in einer Vielzahl von Lebenssituationen einfühlsam und professionell zu unterstützen, sei es bei persönlichen Krisen, beruflichen Herausforderungen oder allgemeinen Lebensfragen.
Psychologiestudium an der SRH Fernhochschule (voraussichtlicher Abschluss 2025)
Derzeit studiere ich Psychologie an der SRH Fernhochschule und werde mein Studium voraussichtlich 2025 abschließen. Das Studium bietet mir die Möglichkeit, mein Wissen über psychologische Theorien und Forschung zu vertiefen und moderne Ansätze der psychologischen Unterstützung und Intervention zu erlernen. Dieses akademische Fundament erweitert meine Fähigkeit, fundierte und effektive Unterstützung zu bieten.
Heilpraktiker für Psychotherapie (voraussichtlicher Abschluss 2025)
Parallel zu meinem Psychologiestudium absolviere ich die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie. Diese Qualifikation ermöglicht es mir, Menschen bei psychischen Belastungen und Herausforderungen therapeutisch zu begleiten und tiefere, oft unbewusste Aspekte ihrer Probleme zu adressieren. Der Abschluss ist für 2025 geplant und wird mein Angebot an therapeutischen Möglichkeiten weiter ausbauen.
Weitere Ausbildungen
Systemisches Coaching
Im Systemischen Coaching betrachte ich Sie im Kontext Ihres gesamten Umfeldes, um die Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Lebensbereichen zu verstehen. Diese Methode hilft, komplexe Lebenssituationen zu analysieren und effektive Lösungsansätze zu.
Gesprächsführung nach Carl Rogers
Die Gesprächsführung nach Rogers bietet einen einfühlsamen und wertschätzenden Raum, um Ihre Gedanken und Gefühle zu reflektieren. Diese Methode unterstützt Sie dabei, Ihre eigenen Lösungen zu finden und Ihre Selbstwahrnehmung zu stärken.
Hypnotherapie
In der Hypnotherapie arbeite ich auf einer tiefen, oft unbewussten Ebene, um emotionale Blockaden zu lösen und innere Ressourcen zu aktivieren. Diese Methode kann besonders hilfreich sein, um tieferliegende Probleme anzugehen und nachhaltige Veränderungen zu fördern.
Autogenes Training
Das Autogene Training ist eine Entspannungstechnik, die hilft, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Diese Methode kann Sie unterstützen, eine bessere Balance im Alltag zu erreichen und Ihre Resilienz gegenüber Stress zu stärken.
Aromatherapie
Mit der Aromatherapie nutze ich die Kraft ätherischer Öle zur Förderung des emotionalen und körperlichen Wohlbefindens. Diese Methode kann helfen, Stress zu reduzieren und eine positive, entspannende Atmosphäre zu schaffen.
Feng Shui
Im Bereich des Feng Shui berate ich Sie bei der Gestaltung Ihrer Umgebung, um ein harmonisches und unterstützendes Umfeld zu schaffen. Die richtige Raumgestaltung kann Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität verbessern.
Paar- und Familiencoaching
Neben Einzelberatung biete ich auch Paar- und Familiencoaching an. Hier unterstütze ich Sie dabei, Kommunikationsbarrieren zu überwinden und Lösungen für komplexe Familien- oder Partnerschaftsfragen zu finden.
Mein Ansatz
Ich arbeite ganzheitlich und methodenübergreifend, um Sie individuell und umfassend zu unterstützen. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Herausforderungen zu erkennen, Missverständnisse zu klären und neue Wege zu finden, um Ihre Lebensqualität zu verbessern. Ob es um persönliche Krisen, berufliche Fragen oder alltägliche Herausforderungen geht – ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen.